不知道怎么选护肤品？

不知道某款护肤品适不适合自己？

不知道成分说明上写的都是什么？

现在，我们就来说说那些让你看不懂的护肤成分，也让大家今后在选择护肤品时少点疑惑。

护肤成分按类别划分可分为：保湿类、抗老类、修复类、祛痘类、美白类。我们按照分类看成分。

保湿类

无论你是什么肤质，补水都是重中之重！

1、甘油（丙三醇）

这是最常见的保湿成分，适当比例的甘油在长效保湿的同时，还能够在皮肤表面形成一道保护膜，防止水分流失，并吸收空气中水分。

2、丁二醇

同样是非常常见的保湿成分，有非常好的保湿作用，可帮助皮肤保持更多水分，减少皮肤干燥情况。和甘油相比，丁二醇的粘度更小，肤感较清爽。

3、玻尿酸（透明质酸）

公认最好的保湿成分，携带的500倍以上的水分，它可以在角质层形成一层富含水分的薄膜，同时向内向外输送水分。对皮肤具有修复和保水的作用。

4、氨基酸

人体必须的营养成分，具有辅助保湿、调节水分酸碱、平衡油脂等作用，性质温和不刺激，敏感肌也可使用，多见于洁面产品中。

5、尿囊素

天然保湿因子，性质温和，作用于角质层可以增加角质层的含水量和吸水能力，并减少水分流失，起到滋润皮肤的作用。

抗老类

1、视黄醇（A醇）

抗衰老是视黄醇的主要作用，它可调节表皮及角质层新陈代谢，从而减少皱纹，让粗糙的肌肤恢复平整光滑，并通过加速细胞增长的方式防止胶原蛋白分解，达到细致毛孔的效果。

2、二裂酵母

是一种有益菌，来自一种双歧杆菌，也是非常好的淡纹成分，它有很强的免疫抑制活性的能力，能够有效促进皮肤细胞修复，促进其自我修复能力，还可以加速角质层代谢，抑制脂质的过氧化作用。

3、胜肽

它可以通过抑制神经递质的释放来减少面部肌肉的收缩，减少做表情时产生的表情线，有很好的抗皱纹效果，还可以促进胶原蛋白合成来减少皮肤张力线，增加皮肤弹力。

4、维生素E及其衍生物

维生素E中含有大量的大豆异黄酮，具有很强的抗氧化性，是一种对延缓衰老非常有帮助的物质，维生素E对过氧化脂生成有抑制作用，它可以和自由基结合，减少自由基对肌肤细胞的攻击。

修复类

1、神经酰胺

其最大的功能是修复皮肤屏障，神经酰胺是存在于皮肤的一种脂类，在表皮角质层形成过程中发挥着重要作用，通过护肤品补充神经酰胺能够帮助皮肤避免水分流失，也能够加固皮肤屏障，抑制皮肤敏感。

2、植物提取物

植物提取物是公认的温和无刺激的营养成分，植物精华到达皮肤细胞中，能够起到很好的抗炎、舒敏作用。

3、虾青素

天然抗氧化剂，能够有效清除多余的自由基，修复紫外线之类的外界伤害，让肌肤恢复紧致弹嫩。

祛痘类

祛痘消炎类成分以酸为主，适当比例的酸可以帮助皮肤消除痘痘以及抑制痘痘生长，但是如果浓度过高，反而会损伤皮肤，所以刷酸需谨慎，敏感肌也要慎用。

1、水杨酸

首选的祛痘成分，一种脂溶性酸，它可以通过分解皮肤表面油脂来抑制油脂的生成，避免油脂过多堵塞毛孔，有很好的消炎杀菌作用，它的溶解性还可以帮助皮肤去除老旧角质，达到光滑肌肤的作用。

2、果酸

功能与水杨酸类似，果酸属于水溶性酸，适合多种肤质，通过剥离废旧角质来达到祛痘消炎的作用。

3、寡肽-1

进入人体后不需要转化，可直接被皮肤吸收，其具有的修复功能可以有效修复粉刺以及痘痕。

美白类

1、烟酰胺

它能够抑制黑色素生成，阻断黑色素的传递，加速代谢已生成的黑色素，是非常有名的美白成分。

2、传明酸

一种蛋白酶抑制剂，能够抑制黑色素的形成和扩散，具有改善肤色暗沉，加速黑斑减淡的作用。

3、熊果苷

通过抑制氨酸酶的活性抑制黑色素的合成，帮助去除面部暗沉的同时，可减淡晒斑和色斑。

4、维生素C

天然的抗氧化剂，抑制黑色素的形成并分解已经形成的黑色素，对晒斑和黄褐斑有很好的减淡作用。

5、谷胱甘肽

一种造价较高的美白成分，可通过直接和间接的方式抑制酪氨酸活性抑制黑色素形成，谷胱甘肽还可以通过巯基和多巴醌之间的反应将黑素生成从真黑素转移到褐黑素合成，导致巯基-多巴共轭物的形成。